こんなお悩みございませんか？
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美脚になりたい！言われたい！
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スキニーをかっこよく履きこなしたい
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内ももにスキマが欲しい
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体重は減っても下半身が痩せない
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夕方になると脚がむくむ
check!
その原因とは
太ももが太くなる原因として、むくみ、筋肉の減少、脂肪の増加、骨盤の歪みが考えられます。
これらの原因に共通するのが「運動不足」です。太ももは多数の筋群から構成されており、代表的なのは大腿四頭筋、ハムストリングス、内転筋がよく耳にする筋肉ですが、それらがさらに細かく分かれており、日常生活ではなかなか使われにくい部位もあります。それにより筋力の低下、代謝の低下を招き、血行不良によるむくみが起こり太ももが太くなってしまうのです。
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Point 01
なかなか継続できない方を応援
専用のベルトで圧力をかけ、血流を制限して行うフィットネスを提供しております。低負荷、短期間でのトレーニングになるため、なかなかダイエットが長続きしない方でも安心して通っていただけます。
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Point 02
知識と経験を活かしてサポート
股関節周りからのアプローチで骨盤の
歪みの改善や、太ももは前後面・内外側それぞれの部位によって、筋トレやストレッチなどお一人お一人に合ったメニューをご提案します。
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Point 03
マンツーマン指導で安心
マンツーマンにて、トレーニングをサポートしているフィットネスです。業界歴が長いベテラントレーナーも在籍し、松山で一人ひとりの目的に合わせてサポートしております。膝痛、股関節痛にお悩みの方にもお越しいただける環境です。
お気軽にご連絡ください
（最終受付19:00）
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| メニュー | |
|---|---|
| 入会金・事務手数料★無料 | ¥0 |
| 加圧トレーニング(30分)+ランニングマシン(30分) ≪都度≫ |
¥4,600 |
| 加圧トレーニング(30分)+ランニングマシン(30分) ≪4回チケット≫ |
¥18,400⇒¥16,800 |
| 加圧トレーニング(30分)+ランニングマシン(30分) ≪6回チケット≫ |
¥27,600⇒¥23,500 |
| 加圧トレーニング(30分)+ランニングマシン(30分) ≪8回チケット≫ |
¥36,800⇒¥29,800 |
Access
気軽に通っていただけるように駐車場やキッズスペースを完備しております
Access
気軽に通っていただけるように駐車場やキッズスペースを完備しております
加圧・パーソナルジム Sun-サン-【松山本店】
| 住所 | 〒790-0904 愛媛県松山市正円寺３丁目１０－８ Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
070-8499-4705 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 （最終受付19:00） |
| 定休日 | 火曜日：水曜日 |
| 代表者名 | 山田 麻裕子 |
加圧・パーソナルジム Sun-サン-【松山インター店】
〒791-1104 愛媛県松山市北土居３丁目９−３０ |
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| 電話番号 |
070-8499-4705 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 (最終受付：19:00） ※完全予約制となっておりますので、ご予約はお電話またはLINEでお願いいたします。 |
| 定休日 | 火曜日：水曜日 |
| 代表者 | 山田 麻裕子 |
加圧・パーソナルジム Sunのこだわり
これまで経験と積み重ねてきたスタッフが松山でレクチャー
加圧・パーソナルジム Sunのこだわり
これまで経験と積み重ねてきたスタッフが松山でレクチャー
1回30分からスタートできるパーソナルジムを運営しています
仕事帰りやお子様が学校に行っている間など、少し気分転換に運動をしてリフレッシュしたいという方のご入会も歓迎しております。店名にもなっているように、お客様を太陽のように明るく照らす存在としてサポートしていきたいという想いも胸に、お客様の健康に貢献いたします。無理は禁物のため、お客様一人ひとりのペースに合わせたトレーニングを行っている環境です。
専用のベルトで圧力をかけて行うフィットネスになりますが、ダイエット初心者の方やあまり運動に自信がない方でも安心して通っていただけます。一回あたり30分ほどの時短トレーニングになるため、隙間時間でお越しいただく方も多い環境です。低負荷かつ短時間のレクチャーだからこそ、日常的にトレーニングを行いやすいレッスンを提供しております。
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