血行促進

運動等の手段を用いて、血流が良い状態に導くことです。低負荷でも効率良く普段働きづらくなっている筋肉を刺激できるため、運動経験が少ない方や初めてパーソナルトレーニングを受ける方にも安心してご利用いただけます。